Thứ Ba, 12 tháng 7, 2016

Tuyệt chiêu giúp làn da dầu luôn mịn màng trong những ngày nắng nóng!

Uống nước

Thiếu nước sẽ làm mất độ ẩm dưới da khiến lớp biểu bì khô ráp, điều này kích thích da tích cực sản xuất dầu để làm dịu da, tăng “độ ẩm”. Nhưng dầu thì không thể thay thế được nước dưới da, lượng nước mới quyết định độ ẩm, còn lớp dầu chỉ có tác dụng giữ cho lớp nước không bị thoát hơi nhanh. Càng thiếu nước bao nhiêu thì da càng tiết nhiều dầu để bù đắp bấy nhiêu. Do đó, nguyên tắc quan trọng nhất trong cách chăm sóc da nhờn là UỐNG ĐỦ NƯỚC.

Giữ da luôn sạch

Bã nhờn cư trú trên da mặt là “đầm lầy” thuận lợi cho hàng tá các loại vi khuẩn gây mụn, bụi bẩn. Vì vậy, hãy giữ cho da sạch bằng cách rửa mặt sạch 2 – 3 lần/ ngày, luôn mang theo giấy thấm dầu chuyên dụng và sử dụng khẩu trang chống bụi khi ra ngoài.

Đối với sữa rửa mặt, hãy chọn loại dịu nhẹ. Không nên dùng loại sửa rửa mặt có công dụng tẩy rửa quá mạnh, vì ban đầu có thể bạn sẽ có cảm giác da sạch “kin kít” do lớp dầu tự nhiên đã bị cuốn sạch đi, tuy nhiên, ngay sau đó da sẽ tích cực sản xuất dầu để cân bằng lại bề mặt da nên lượng dầu tiết ra sẽ gấp phát sinh cao hơn nhiều lần khiến da bạn bóng nhãy hơn.

Mặt nạ chăm sóc da nhờn

Không phải mặt nạ nào cũng sử dụng được cho da nhờn các nàng nhé. Một số loại nguyên liệu thiên nhiên chứa hàm lượng dầu rất cao như bơ, dầu ô liu, dầu dừa, sáp dưỡng,… không được khuyến khích trong cách chăm sóc da nhờn. Bạn nên chọn loại mặt nạ giúp cung cấp độ ẩm, giữ nước cho da nhưng không chứa dầu như mật ong, cam, nha đam, sữa chua, dâu tây,dưa leo,… sẽ giúp bạn dưỡng ẩm và điều tiết lượng dầu phù hợp hơn cho da.

Bổ sung Collagen là cách chăm sóc da nhờn từ bên trong hiệu quả nhất

Collagen là mạng lưới giữ nước dưới da hiệu quả nhất mà không một loại mỹ phẩm nào có thể thay thế được. Khi lượng collagen suy giảm do lão hóa da, mạng lưới collagen thưa thớt dần dẫn đến khả năng giữ nước dưới da mất dần, do đó da tăng cường tiết dầu để cân bằng độ ẩm. Vì vậy, bổ sung collagen từ bên trong là cách dưỡng ẩm, giữ nước dưới da và điều tiết lượng dầu tốt nhất trong tất cả các cách chăm sóc da nhờn. Giúp bạn tạm biệt làn da nhờn rít, bóng nhãy rất hiệu quả.

Lưu ý khi chăm sóc da nhờn

Chọn dưỡng ẩm: nên chọn loại oil – free hoặc có gốc nước water- base sẽ giúp dưỡng ẩm nhưng không làm bề mặt da nhờn rít, bóng dầu.

Chế độ ăn uống: Dù rất đam mê đồ ăn cay, nóng, nhiều dầu mỡ nhưng bạn hãy hạn chế chỉ ăn mỗi tuần một, hai lần thôi nhé. Tăng cường thật nhiều rau xanh, rau củ, hoa quả màu đỏ giàu vitamin A để điều tiết lượng dầu.

Tẩy da chết một lần mỗi tuần.

Đây chắc chắn là những nguyên tắc bỏ túi cơ bản nhất của các nàng da nhờn luôn ghi nhớ và áp dụng.
3 cách làm trắng da mặt bằng sữa chua đơn giản
Trang web chính thức Mỹ phẩm Sakura tại Việt Nam

Thứ Năm, 7 tháng 7, 2016

Làm sao để tránh nắng cho da khi vào hè

Mùa hè, mùa gắn liền với các hoạt động vui chơi, du lịch như tắm biển, picnic, phượt bụi…Đó cũng là khoảng thời gian với sự “hoành hành” của ánh nắng mặt trời. Những tia nắng oi ả, bỏng rát rất dễ xâm lấn và có những tác động xấu đến làn da của mỗi người. Chính vì vậy, việc bảo vệ da, ngăn không cho da bị tổn hại bởi những tác động xấu của ánh nắng mặt trời là điều hết sức cần thiết.
Cần phải giải thích rõ rằng, tia nắng mặt trời có chứa tia UVA và UVB có thể tác động lên da. Những tia UV này sẽ xâm nhập vào da khiến da bị tổn thương, tác động của chúng đẩy nhanh quá trình sản sinh sắc tố melanin trên da. Khiến cho da nhanh chóng bị sẫm màu, bị nám, tàn nhang. Dưới tác động của ánh nắng mặt trời (đặc biệt là vào khoảng thời gian tia UV cao từ khoảng 11h đến 2h chiều) da của chúng ta sẽ có nguy cơ lão hóa cao hơn. Vậy làm sao để bảo vệ làn da trước ánh nắng mùa hè? làm sao để tự tin vui chơi mà không gây hại cho da?
Sử dụng kem chống nắng

Đây là phương pháp quen thuộc và dễ dàng nhất nếu bạn muốn làn da của mình được bảo vệ trước những tác động đến từ ánh nắng mặt trời. Tuy nhiên, cần phải lưu ý rằng, vì làn da của mỗi người có những đặc điểm, tính chất khác nhau. Do đó, bạn cần lựa chọn loại kem chống nắng phù hợp với đặc tính da của chính mình. Ví dụ, da khô, da nhờn, da hỗn hợp, da nhạy cảm thì sẽ phù hợp với loại kem chống nắng có thành phần gì.
Ngoài ra, bạn cũng cần biết thêm về hai thông số chính của kem chống nắng là SPF và PA có trong kem chống nắng để có thể lựa chọn dễ dàng hơn.
SPF: Số đo khả năng chống tia UVB, 1 đơn vị SPF có khả năng chống nắng 10 phút, chỉ số SPF càng cao thì thời gian bạn có thể ở ngoài nắng mà không sợ bị tác động càng lâu. Lời khuyên dành cho bạn là phải luôn luôn sử dụng kem chống nắng có SPF>15
PA: Số đo khả năng chống tia UVA, mức độ chống tia UVA được đo bằng dấu “+” được in trên thân của các lọ kem chống nắng. Độ PA+ chống tia nắng hiệu quả trong vòng 2-4 giờ; PA++ có khả năng chống nắng trong vòng 4-8 tiếng; PA+++ có khả năng chống nắng hiệu quả trong khoảng 8 giờ; PA++++ có khả năng bảo vệ bạn khỏi tia UVA hoàn hảo trên 90%.
Sử dụng thực phẩm chống nắng cho da

Bạn đừng lầm tưởng rằng, chỉ cần mặc áo khoác, đeo khẩu trang, che chắn cẩn thận thì da bạn sẽ được bảo vệ dưới ánh nắng. Thực tế, tia UVA có trong ánh nắng mặt trời có khả năng xuyên qua cả lớp bê tông dày cho nên việc mặc áo khoác, che chắn sẽ không giải quyết được gì. Cho nên, bên cạnh lá chắn bên ngoài bạn cũng nên chuẩn bị cho mình những lá chắn ngay từ bên trong bằng cách ăn uống, tẩm bổ cho cơ thể những dưỡng chất cần thiết, có khả năng chống nắng cho cơ thể ngay từ bên trong.
Một số thực phẩm có thể giúp da chống nắng như bơ, nước lọc, nước hoa hồng, dưa lưới, dưa hấu, cà chua, mâm xôi, thơm, thịt đỏ, nấm…
-Việc uống đủ nước trong ngày hè nóng bức sẽ giúp cơ thể bạn có đủ lượng nước cần thiết, giúp loại bỏ các tạp chất, mang lại cho bạn làn da trắng, sáng tươi trẻ hơn.
-Dưa hấu chứa nhiều chất chống oxy hóa, giúp tái tạo các tế bào da và làm da trắng sáng hơn.
-Cà chua: có chứa những chất chống ung thư, giúp bảo vệ da, chống cháy nắng hiệu quả.
và nhiều những dưỡng chất cần thiết có trong các loại thực phẩm. Do đó, để có được làn da khỏe mạnh, với hệ thống bảo vệ mạnh mẽ bạn cần cung cấp đủ cho cơ thể nhưng chất thiết yếu như trên. Khi làn da đã đủ khỏe, thì bạn còn sợ gì mà không vui chơi thả ga dưới hè.
Nguồn bài viết: For Eva